Istnieje wiele metod leczenia chrapania. Lekarze mogą przeprowadzić dokładne badanie i przepisać leki. Istnieją również niechirurgiczne metody leczenia niedrożności nosa i zmiany stylu życia, które mogą poprawić jakość snu. Powinieneś omówić swoje chrapanie z lekarzem, aby określić najlepsze leczenie dla Twojego problemu chrapania.
Niechirurgiczne laserowe leczenie chrapania
Niechirurgiczne laserowe leczenie chrapania może być drogie. Każda sesja może kosztować do 500 dolarów, a dwa do pięciu sesji są wymagane dla maksymalnych wyników. Niestety, ubezpieczenie nie pokrywa tych zabiegów. Mogą one jednak poprawić wyniki stosowania aparatów CPAP.
Pacjenci powinni być świadomi ryzyka związanego z zabiegami laserowymi. Dla niektórych, może to pogorszyć ich stan. U innych mogą wystąpić powikłania, w tym zawał serca i udar – te słowa pochodzą z serwisu hetpecsetes.hu. Oprócz powodowania silnego bólu, zabiegi laserowe mogą również prowadzić do resztkowego uszkodzenia tkanek. Niechirurgiczne laserowe leczenie chrapania jest świetną opcją dla tych, którzy dużo chrapią lub mają bezdech senny.
Zabieg laserowy wykorzystuje specjalny rodzaj światła o nazwie Er-YAG, który napina tkanki w tylnej części gardła. Ciepło lasera powoduje tworzenie się kolagenu, który napina tkanki. Niechirurgiczne laserowe leczenie chrapania jest nieinwazyjne i zwykle trwa około 20 do 30 minut. Większość pacjentów czuje się komfortowo i jest w stanie powrócić do normalnych czynności po zabiegu.
Niechirurgiczna procedura laserowego leczenia chrapania jest kosztowna, ale nie każdy może sobie na nią pozwolić. Działa tylko na niektórych kandydatów, a wstępna konsultacja określi, czy jesteś dobrym kandydatem do zabiegu. Ponadto, wymaga ona znacznej ilości inwestycji ze strony lekarza, w tym czasu poświęconego na edukację i szkolenia. Nie każdy gabinet może sobie pozwolić na inwestowanie w nowe technologie, a wielu specjalistów od snu jest zbyt zajętych pacjentami i innymi zadaniami, aby uczyć się nowych procedur.
Inny rodzaj leczenia, UPPP, wymaga operacji na tkankach miękkich w tylnej i górnej części gardła. Ta procedura chirurgiczna może pomóc w zmniejszeniu chrapania i jest skuteczna u większości pacjentów. Nie jest jednak odpowiedni dla pacjentów, którzy są wyjątkowo zestresowani lub mają inne problemy medyczne.
Laserowe leczenie chrapania jest coraz bardziej popularną alternatywą dla chirurgii. Ta nowa technologia pozwala pacjentom spać spokojnie z mniejszym ryzykiem wystąpienia poważnych schorzeń zdrowotnych. Chociaż procedura jest kosztowna, jest to skuteczne leczenie. Lekarz może pomóc określić, czy jesteś kandydatem do zabiegu.
Tonsillectomy/adenoidectomy
Jeśli masz chrapanie lub problemy z oddychaniem, być może będziesz musiał usunąć migdałki i migdałki. Koszt tej operacji może być wysoki, ale często jest to zabieg konieczny. Zabieg ten jest pokrywany przez ubezpieczenie zdrowotne, jeśli zleci go lekarz. Jeśli nie, będziesz zobowiązany do zapłaty out-of-pocket, zwykle między 100 a 500 dolarów. Zabieg wykonywany jest w szpitalu w znieczuleniu ogólnym, a chirurg usuwa tkankę za pomocą maleńkiego lusterka.
Po operacji tonsillektomii, będziesz musiał spędzić trzy do czterech dni w łóżku. Twój poziom energii będzie prawdopodobnie niski, a w nocy będziesz niespokojny. Objawy te jednak zazwyczaj ustępują po trzech do czterech dni. Przez pierwsze kilka dni możesz mieć również zaparcia. Leki przeciwbólowe mogą powodować spadek apetytu, a Ty możesz czuć się bardziej zmęczony niż zwykle. Możesz również opuścić kilka dni pracy lub szkoły.
Zabieg usuwa migdałki i migdałki, otwierając drogi oddechowe. Oprócz otwarcia dróg oddechowych, operacja ta zapobiega zapaleniu migdałków i infekcjom. Pacjenci zazwyczaj wracają do domu tego samego dnia, choć niektórzy mogą być zmuszeni do pozostania na noc w szpitalu.
Procedura filarowa, znana również jako implant podniebienny, to kolejna opcja leczenia chrapania. W tej operacji, lekarz umieszcza trzy małe pręty poliestrowe do podniebienia miękkiego. Tkanka wokół tych implantów usztywni się, co zmniejsza prawdopodobieństwo chrapania. Procedura filarowa jest stosunkowo niedroga, a czas rekonwalescencji jest zazwyczaj szybki. Istnieje jednak szansa na ekstruzję implantu i zakażenie.
Podczas gdy operacja jest zazwyczaj pokrywana przez ubezpieczenie zdrowotne, koszt może się różnić w zależności od lokalizacji. Niektórzy lekarze oferują zniżkę dla tych, którzy płacą za zabieg z własnej kieszeni. Inni lekarze będą oferować plany płatności z nieoprocentowanym oprocentowaniem. Niezależnie od zakresu ubezpieczenia, należy porozmawiać z lekarzem, aby dowiedzieć się o kosztach przed zaplanowaniem wizyty.
Inne opcje chirurgiczne dla chrapania obejmują septoplastykę, która prostuje kości nosa, i redukcję polipów, która powiększa obszar nosa. Oba te zabiegi pomagają otworzyć drogi oddechowe nosa.
Paski nosowe
Paski nosowe działają na najwęższą część nosa, czyli zastawkę nosową. Zastawka znajduje się jeden centymetr za otworem nosowym i jest najbardziej podatna na zablokowanie. Paski otwierają drogę nosową i zwiększają możliwości oddychania. Nie zawierają żadnych leków i są łatwe w aplikacji. Dostępne są w różnych rozmiarach i mocach.
Paski nosowe są często stosowane w celu zwalczania chrapania i poprawy oddychania. Mogą być również przydatne dla sportowców lub osób cierpiących na alergie sezonowe. Niektóre paski do nosa są przezroczyste, dzięki czemu wtapiają się w skórę i są wygodniejsze w noszeniu. Należy jednak pamiętać, że paski do nosa mogą uszkodzić skórę, jeśli jesteś uczulony na lateks.
Paski do nosa to samoprzylepne paski, które można łatwo założyć. Przylegają one ściśle do nosa i delikatnie otwierają drogi nosowe podczas snu. Paski zawierają również otwór oddechowy, dzięki czemu można łatwo oddychać w razie potrzeby. Paski te są generalnie bezpieczne do noszenia przez całą noc i są skuteczne dla większości typów śpiących.
Chrapanie jest spowodowane przez kilka czynników. Niektóre z tych czynników obejmują starzenie się. Z wiekiem mięśnie gardła i języka stają się bardziej rozluźnione. Alkohol jest silnym środkiem zwiotczającym mięśnie i rozluźnia te mięśnie podczas snu, co pozwala im drgać podczas oddychania. Chrapanie może wpływać na jakość Twojego snu i powodować poważne problemy zdrowotne. Dlatego zaleca się konsultację z lekarzem, jeśli cierpisz na chrapanie.
Chociaż paski do nosa mogą pomóc w spokojnym śnie, nie leczą bezdechu sennego. Jeśli śpisz na plecach, spróbuj spać na boku lub podnieść górną część ciała w nocy. Możesz również rozważyć zastosowanie aparatu ustnego lub rozszerzacza nosa, które mogą pomóc w otwarciu dróg oddechowych i zapobiec chrapaniu.
Terapia radiofrekwencyjna
Terapia radiofrekwencyjna jest mało inwazyjnym, długoterminowym rozwiązaniem problemu chrapania. Procedura wykorzystuje bipolarną sondę aplikatora do dostarczania prądu o niskiej częstotliwości radiowej do podniebienia miękkiego. Powoduje to podgrzanie tkanki i zmniejszenie obstrukcji, a tym samym redukcję chrapania. Zabieg ten jest bezpieczny i zarejestrowany przez Care Quality Commission.
W jednym z badań 77 pacjentów cierpiących na łagodny lub umiarkowany OSAS poddano zabiegom z wykorzystaniem częstotliwości radiowej. Średni poziom chrapania spadł z 8,3 do 3,8 na 10 po zabiegu radiofrekwencji. Zabieg ma minimalne skutki uboczne, jest dobrze tolerowany i stosunkowo bezbolesny. Jest to dobra opcja dla pacjentów, których chrapanie ogranicza się do sypialni i jest łatwe do leczenia.
Niektóre osoby, które chrapią, mają również nadwagę, powiększone podniebienie miękkie lub powiększone małżowiny nosowe. Powiększony języczek może podrażniać gardło i przeszkadzać w przełykaniu. Jedną z opcji chirurgicznych usunięcia języczka jest zabieg chirurgiczny zwany uvuloplastyką. Jest to niewielki zabieg, który może być wykonany w znieczuleniu miejscowym lub ogólnym. Energia o częstotliwości radiowej jest również stosowana w celu zmniejszenia turbinatów nosa i poszerzenia dróg oddechowych.
Chociaż terapia radiofrekwencji w leczeniu chrapania jest szeroko stosowana, istnieje tylko kilka kontrolowanych badań. Badanie Stuck, które objęło 23 pacjentów, miało sześć do ośmiu tygodni obserwacji. Istnieje również niewiele badań dotyczących długoterminowych i średnioterminowych wyników ablacji prądem o częstotliwości radiowej oraz częstości nawrotów chrapania. Li i wsp. oraz Said i wsp. przeprowadzili badania kohortowe obejmujące 39 pacjentów.
Istnieją inne inwazyjne metody leczenia przyczyn chrapania. Rozwiązania chirurgiczne obejmują septoplastykę, która prostuje kości nosa i pomaga otworzyć drogi oddechowe. Inne zabiegi polegają na zmniejszeniu tkanki migdałków i migdałków. Pacjenci cierpiący na chrapanie powinni unikać alkoholu przed snem i unikać spania ze środkiem uspokajającym. Powinni również spać na boku lub używać poduszki redukującej chrapanie, aby podeprzeć szyję i głowę.
Jednym z najbardziej powszechnych i skutecznych sposobów leczenia chrapania jest somnoplastyka. Chociaż procedura ta nie została zatwierdzona przez Food and Drug Administration do stosowania w leczeniu bezdechu sennego, jest dostępna dla 165 grup lekarzy w całych Stanach Zjednoczonych.
Podobne tematy
